Santé

Surpoids et obésité

Dans le monde, 300 millions d'adultes sont en surcharge pondérale (en surpoids ou obèses). En France, après avoir observé une forte augmentation du nombre de personnes en surpoids, les dernières études montrent une stabilisation autour de 15%. lire la suite >>

Prendre soin de ses dents

La bouche est un lieu d’échanges essentiel et vital. Elle est utile  et sollicitée en permanence : pour manger, parler, sourire, s’embrasser…) Dans la société actuelle, la bouche est un élément de séduction (dans la vie privée comme dans la vie professionnelle). Avoir un beau sourire, c’est prendre soin de sa bouche, de ses dents ! lire la suite >>

Mieux dormir

Dormir occupe un tiers de la vie. La durée nécessaire de sommeil varie d'une personne à l'autre. Elle est de 7 à 8 heures environ pour un adulte. Une heure de plus en moyenne à l’adolescence lire la suite >>

Piercing & tatouages

Que ce soit pour se faire faire un piercing ou un tatouage, quelques petites conseils pour éviter de se tromper et de prendre des risques pour sa santé. lire la suite >>

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